冬季如何減重不增胖？ 高敏敏營養師 X 減重醫師 蕭捷健

"冬天嘴饞吃不停…🥞🍗🍟
不過您知道嗎？其實冬天更適合減重呢😉
其實冬天全身肌肉都在抖動，新陳代謝是平常的5倍以上喔🖐
韓國的「冷凍減肥法❄」又是什麼原理？都在這集的敏敏大夫聊療天！

本集邀請「@減重醫師蕭捷建」
為注重體態的您逐一解答

@高敏敏 營養師
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#敏敏大夫聊療天"

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